Home Varie Medicina & Salute A TUTTA Salute oggi si parla di Omega 3, insonnia, curcuma e...

A TUTTA Salute oggi si parla di Omega 3, insonnia, curcuma e zenzero

Omega 3, insonnia, curcuma e zenzero: se ne parla a TUTTA Salute oggi su Rai3. Come combattere l' insonnia? Quali sono i benefici degli omega 3? Quali sono le proprietà di curcuma e zenzero e in quali alimenti si trovano?

826
CONDIVIDI
TUTTA Salute
TUTTA Salute, alle 10.40 su Rai3

Omega 3, insonnia, curcuma e zenzero: se ne parla a TUTTA Salute oggi, mercoledì 23 gennaio, alle 10.40 su Rai3. Come combattere l’ insonnia? Quali sono le proprietà di curcuma e zenzero e in quali alimenti si trovano? Quali sono i benefici degli omega 3?

Come combattere l’ insonnia?

Oggi nella puntata di TUTTA Salute, programma tv Rai di medicina, salute e benessere con Pier Luigi Spada e Michele Mirabella si parla di insonnia, un disturbo che sembra interessare quasi 12 milioni d’italiani. Ne discuterà il prof. Giuseppe Plazzi, Responsabile dei Laboratori per lo Studio e la Cura dei Disturbi del Sonno del Dipartimento di Scienze Biomediche e Neuromotorie dell’Università di Bologna.

Quali sono le proprietà di curcuma e zenzero?

Curcuma e zenzero non possono mancare sulle nostre tavole per le loro tante virtù. Illustrerà anche quelle meno note, il dott. Luca Piretta, Gastroenterologo presso il Campus Biomedico di Roma.

Quali sono i benefici degli omega 3?

Si parla tanto di omega 3, ma quale aiuto apportano alla nostra salute? In quali alimenti si trovano? Farà chiarezza il dott. Marcello Ticca, Vicepresidente della Società Italiana di Scienza dell’Alimentazione, che sarà ospite di Carlotta Mantovan.